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患者提问

我很瘦,要怎么样才能长胖?

我从小就很瘦,也没有病,我希望长胖点 想得到怎样的帮助:希望自己能够长胖点,
提问时间:2021-02-01
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:有些人天生就是偏瘦体质,即使吃多少都不会长胖。但有些人瘦就是脾胃功能不好,吃的东西不能被很好的吸收所致。

    指导意见:建议你平时注意饮食,调理好肠胃功能。如果是胃强脾弱,会表现为吃的很多,但大便不成形,排便次数较多。这样的人即使吃多少,营养也不会很好的吸收的。

    此时就要先治其本,脾胃功能调理好了,身体自然就会好。如果不是,本身就是属于偏瘦体质的人,那建议您平时可以多加锻炼,增强身体体质,即使瘦只要身体健康就好。

    以上是对“我很瘦,要怎么样才能长胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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