产后是属于气血不足的一个阶段，这个时间气血不能够上荣于头，则出现头晕乏力，看东西不清楚，时有眼花，有的是活动时出汗，没有劲腿软。
所以产后应该注意休息，保持心情舒畅，多吃营养价值高的食物，多喝骨头汤，吃鱼，喝鸡汤鱼汤，慢慢可以恢复。
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