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抑郁症应该怎么治疗？好治吗？

最近一段时间老是失眠，晚上睡不着觉，稍微睡着一下就做梦，整个人都没有精神，吃饭也没有胃口，看什么都心烦，不想和人说话，看了网上的症状，我可能得了抑郁症，我该怎么办啊？想得到怎样的帮助：抑郁症应该怎么治疗？

提问时间：2022-03-09

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，其实治疗抑郁症最好的疗法是情绪疗法，药物控制只是控制还有副作用。建议你跟家人孩子朋友或者自己出去旅游一趟，把心放开了，常常笑笑，获得疯狂放肆一点，快乐就多多了。
加油！

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