我早上起床下地时后脚底痛

问题分析：你好，根据你的描述，早上起床下地时后脚底痛，这种情况可能是脚底筋膜损伤后，局部创伤性炎症引起的。在中医的角度来看，也有可能是肾虚所致。

意见建议：建议到当地正规医院检查，明确病因再针对性治疗。另外，人随着年龄的增长，足底的筋膜会随之变得弹性较差。建议平时不宜穿鞋底较硬的鞋，或高跟鞋，以免足底筋膜与鞋底摩擦而致的损伤。

避免走路时间过长。祝你健康。