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什么样的睡姿利于食管炎

我有反流性食管炎，有人说是右侧卧睡眠好，有人说是左侧卧睡眠更有利。究竟哪种姿势更利于治病？想得到的帮助：请教专家。

提问时间：2020-02-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，反流性食管炎，为了减少卧位及夜间反流，一般是将床头抬高15~20cm，这样才有利于治病的，而不左右侧卧的。
等病情稳定后，可以采取平卧或侧卧。对于反流性食管炎，除了服药治疗外，平时应注意饮食调理，避免睡前2小时内进食，饭后不宜立即卧床。

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