考虑有可能是植物神经功能紊乱或是甲亢等疾病的可能性比较大。去医院找医生检查一下，并化验激素六项，甲功五项等相关检查明确病因，确诊后再做针对性治疗。
平时要注意休息，规律作息，避免熬夜和精神过度紧张。不吃辛辣等刺激性食物。
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