葛根粉搭配茯苓粉吃有什么好处。

问题分析：你好，葛根和茯苓这两个中药之间没有配伍禁忌，是可以搭配一起服用的。其中葛根可以解肌退热、升阳止泻，对脾虚容易拉肚子有帮助。

而茯苓具有健脾祛湿、宁心安神。意见建议：这两味中药副作用很低，只要服用不过量。不知道是不是睡眠质量不好呢。建议在常用量范围内服用。