问患者提问

左侧脚踝下缘骨折，20天去复查，拍片显示骨折线模糊，医生说再过十天可以下地走路，请问我现在可以做一些。

左侧脚踝下缘骨折，20天去复查，拍片显示骨折线模糊。医生说再过十天可以下地走路。请问我现在可以做一些什么样的锻炼呢，还有我是用支具外固定的，现在可以戴着支具下地走么。下图是前天复查拍的片子

提问时间：2020-02-07

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

从图片来看，骨折愈合还是比较理想的，一般建议制动固定4周到六周左右，目前时间还不够，不能下地活动，可以主动锻炼大腿肌肉绷劲练习

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