问患者提问

脂肪肝喝三七可以吗

脂肪肝喝三七可以吗，最近医院检查了身体后，发现胆固醇9.00/甘油三脂3.71/尿酸也达到557[105.0—428}/血压也有点高。还有谷丙转氨酶212/谷草转氨酶133/AST/ALT是0.63r谷氨酰转肽酶是66。我胃口不错，没有什么呕吐现象，早上起来秀也没什么发黄。乙肝表面抗原阴性。医生说我得了肝炎，开了点中药和肌苷片，请问我是得了什么肝炎，是甲肝吗谢谢，急死了[以前经常喝酒是黄酒和啤酒但不喝白酒，也喜欢吃肉，很少锻炼，B超检查有轻度脂肪肝，但这样转氨酶有这样高吗，}。这次体检时，医生说我得了重度

提问时间：2020-02-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

1）脂肪肝患者忌吃辛辣冷有刺激性的食物，还有动物内脏，肥腻的、难消化的食物，高热能食物尽量不要吃。（2）脂肪肝患者多进食蔬菜、水果和五谷粗粮，它们富含维生素和矿物质，可以辅助加速肝细胞修复，减少胆固醇的吸收。
（3）脂肪肝患者可以多吃玉米，燕麦，海带，苹果，牛奶，洋葱，甘薯等等运动治疗：脂肪肝的人主要选择以锻炼全身体力和耐力为目标的全身性低强度动态运动，也就是通常所说的有氧运动，比如慢跑、中快速步行（115～125步／分钟）、骑自行车、上下楼梯、爬坡、打羽毛球、踢毽子、拍皮球、跳舞、做广播体操、跳绳和游泳等，这类运动对脂肪肝的人降脂减肥、促进肝内脂肪消退的效果较好。
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