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脖子睡落枕了怎么办呢求解

脖子睡落枕了怎么办，不太敢动，感觉有根筋不对，有点像抽筋想得到的帮助：怎么办

提问时间：2020-05-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

考虑落枕引起的现象，会有脖子疼痛，严重时活动受限的症状。建议清淡温软饮食，避免剧烈运动和反复刺激，对于颈部热敷缓解，必要时按摩治疗，可以有所好转。
以上是对“脖子睡落枕了怎么办呢求解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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