慢性咽炎长期咳嗽有痰该怎么办

病情分析：您好：通过你叙述的症状，你是患有慢性咽炎，可能是与你平时饮水少和吃辛辣食物多、吸烟多、休息不好有关。指导意见：建议：你目前到当地的正规医院耳鼻喉科检查一下，在医生的指导下口服慢严舒柠和含化牛黄益金含片，适当多饮水，每天用点金银花泡茶喝，不要吸烟，不要饮酒，禁止吃辛辣食物，生活要有规律，避免熬夜，每天晚餐后用梨和老冰糖熬茶一碗，吃梨喝茶有些效果。

室内保持一定的湿度，避免过分干燥。