问患者提问

18岁女孩子能不能拔罐针灸减肥，会不会影

有些胖，担心发展下去不好，现在体重都140了曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:18岁女孩子能不能拔罐、针灸减肥？不会影响以后吧？

提问时间：2020-08-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试：制定减肥目标.写减肥日记.多喝水.坚持锻炼,要有恒心与毅力.控制热量与脂肪.,饮食要清淡.常吃蔬果.平衡膳食.热量负平衡.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功

相关问题