近视眼没有具体的要求饮食禁忌，但是可以通过一些食疗的方法进行视力的保护。要适当增加鱼，蛋，奶与瘦肉的摄取，以动物性蛋白为主。
磷、钙有增强巩膜坚韧性的功效，在牛奶，豆类，硬果，虾皮，海带，雪里红，榨菜，核桃与南瓜子等食物中含量比较多。
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