指导意见：你好，出现这情况考虑是恐惧症，建议你可以采用心理治疗。心理治疗需要暗示训练，第一步通过暗示训练打破条件性发射;第二步输入新程序并达到优势兴奋。
如果自我治疗不能起到效果的话，建议您去找心理医生帮忙
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