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焦虑症频死感

本人焦虑症几年了，一直在服药。最近晚上睡眠不足，偶尔还是焦虑，有运动型不安，身体喜欢抖动，有时候有频死感，突然觉得不正常，好像不行了一样，就会害怕有点恐惧，是怎么回落事?

提问时间：2020-02-28

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：睡眠不足，与你焦虑是有关系的。说明影响到正常的睡眠。可以在医生的指导下用帕罗西汀、文拉法辛等药物治疗的，另外好好地调理一下心态吧，找别人聊聊天，对缓解病情也是有好处的。

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