问患者提问

怀孕初期可以喝五谷豆浆吗

刚刚怀孕有4个多月了，现在基本属于静养阶段，天天就是吃了睡，睡了吃的，而且这个吃特别重要，现在除了吃饭，别的零食一概不吃，这两天婆婆给弄的五谷豆浆让我喝，说是营养均衡，我想知道孕妇可以喝这个吗？

提问时间：2020-03-17

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

这个可以喝的，五谷杂粮搭配到一起，营养平衡不流失，营养价值也比较全面，可以早晚都喝上一杯，效果更为好，怀孕期间饮食搭配一定呀合理，不要总是吃一些精细粮，搭配一些富含各种维生素的蔬菜水果，没事可以多散散步，多多走动一下，对宝宝和大人都会有好处的

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