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头面发汗多是身体虚的原因吗

最近一段时间，发现身体有异样，总是头面发汗多，晚上睡眠质量也不是很好，去检查发现自己是身体虚造成的，我很担心，所以我想请问下专业人士知道像这该怎么办？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

有头汗过多的情况，多属于气虚。头顶出汗，宜滋肾清肺。平时要少吃太过油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食以清淡为主。
平时可以多去户外活动，增强自身身体素质。在治疗的过程中保持心情的舒畅有益于病情的好转。

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