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体质偏瘦，想锻炼身体，增强抵抗力

我18岁。1米68的身高、只有40kg。一直吃不胖、一般不生病，一生病就不容易康复，身体体质太差、比较懒，容易心闷，想适当安排时间锻炼自己，增强抵抗力。

提问时间：2020-04-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

瘦人多火,长期腹泻、大便不成形属脾虚,综合分析考虑肝火旺,指导意见长期肝火旺,灼伤津液,故致消瘦,肝属木,脾属土,木克土,故肝病易犯脾,导致脾虚,脾虚生湿,则腹泻、大便不成形,。

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