需要通过用温水对身体进行擦拭，能够起到物理降温效果，还可以通过多喝热水，在饮食上多吃新鲜蔬菜水果，能够帮助症状得到改善。
在怀孕之后，体内激素水平会出现改变，容易引起体温调节中枢变化以及植物神经紊乱症状。自身抵抗力也会下降，需要在生活中注意个人保暖。
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