一直偏瘦怎么吃也胖不起来怎么办啊？

您好，你这是因为平时脾胃虚弱，运化无力，不能正常的吸收消化水谷精微转化成需要的营养成分。脾胃虚弱不内运化痰湿自然感觉体内痰湿较多。

还有就是胃不合则卧不安，脾胃不和自然会影响到休息和睡眠。指导意见您好，最好服用一些健脾益气、开胃助消化的中药，例如保和丸，参苓白术散等。

尽量少吃辛辣刺激性食物和油腻油炸食品。多吃瓜果蔬菜，适度运动，增强体质。可以通过微微出汗代谢体内痰湿。还可以艾灸腰腹部和足三里，健脾祛湿。