问题分析：你好！从中医的舌诊来讲，有舌为心之苗和舌苔是脾胃之气所成之说，从你讲的情况来看，可能与中医讲的脾胃湿热蕴结有关。
指导建议：建议平时的饮食要宜于清淡，可多吃蔬菜水果类，药物可用中成药参苓白术散来进行调理试试。也可补充些维生素类的
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