血脂高有什么危害？怎么降血脂？

病情分析：血脂高长期如果得不到控制的话容易引发其他的并发症，严重会危害生命。此外，高血脂是可以恢复正常的，关坚是采用正在的方法。

指导意见：想要降血脂，首先要合理安排日常的饮食，做到低脂饮食，清淡饮食。此外，坚持每天运动，这样有助于降低体内的脂肪，对降血脂很有好处。

平时还可以喝点能够帮助降血脂的亦舒堂荞子茶，它含有丰富的芦丁成份，可以帮助调节血脂，预防动脉粥样硬化。以上是对“血脂高有什么危害？

怎么降血脂”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！