问患者提问

如何减肚子和腰上的肉？

我快16岁了，肚子上腰上好多肉，请问我每天晚上做20个仰卧起坐，早上跑步，能减吗？听说早晨空腹喝柠檬水是减肚子的是真的吗？听他们说喝干荷叶和干冬瓜皮一起泡的水也能减，是吗？

提问时间：2020-02-09

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

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