胸口怕凉，一凉着很难受，用手按

问题分析：你好，结合你的年龄和上述描述，这个情况一般多考虑阳虚寒凝引起的局部肌肉冷痛症状，如果没有明显的心慌、胸闷症状，暂时不考虑心脏器质性病变的。

意见建议：因此，建议平时尽量注意保暖，也不要进食生冷食物，可以泡些黄芪、当归、大枣、党参当茶喝，涂抹些红花油，轻轻按揉一下，可以较好地温阳活血，改善局部循环，逐渐缓解这个情况的。

如果效果仍然不理想的话，建议做个心电图和心脏彩超进一步检查一下有无心肌缺血情况的。