糖尿病的预防措施有哪些

您好，糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱，精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、水和电解质紊乱引起的疾病。

平时注意少食含淀粉高的食物，像土豆、藕等，少食坚果类的食物像花生、瓜子、开心果等，注意加强体育锻炼，这样就会很好的预防此病的发生。