你好,根据你描述的这种情况来看身体有一些孬腰肌劳损病情有可能是最近一段时间劳累过度造成的这种疼痛。给你的建议就是,你可以适当的注意休息避免过度的劳累病情也可以进行一些按摩和热敷也都有一定,调整的作用。
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