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我这几天天在家里除了吃饭就是睡

我这几天天在家里除了吃饭就是睡觉玩手机，现在全身酸痛，脖子和背上一动或一按就痛得不得了，去足疗城里做了一个保健，当时不怎么痛了，过了一会儿又痛得很，医生我这个该怎么办啊。

提问时间：2020-02-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你的情况主要是长时间的不运动导致血液循环不畅引起的酸痛，建议你起来活动一下就可以恢复

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