智力低下可以吃大闸蟹。可以吃,螃蟹中的优质蛋白质含量很丰富,对于大脑的发育有很好的帮助,也是人体重要的营养素。日常饮食建议如下:
1.多吃坚果,其中的锌元素对于大脑的发育有很重要的作用。
2.铁元素对于智力的开发也有帮助,可以选择铁含量丰富的食物进食。
3.对于优质蛋白质的摄入也不能少,其中鱼肉中不仅含有丰富的蛋白而且鱼头中的DHA还有助于智力的开发。
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