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患者提问

智力低下可不可以吃大闸蟹

提问时间:2020-03-24
医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    智力低下可以吃大闸蟹。可以吃,螃蟹中的优质蛋白质含量很丰富,对于大脑的发育有很好的帮助,也是人体重要的营养素。日常饮食建议如下:

    1.多吃坚果,其中的锌元素对于大脑的发育有很重要的作用。

    2.铁元素对于智力的开发也有帮助,可以选择铁含量丰富的食物进食。

    3.对于优质蛋白质的摄入也不能少,其中鱼肉中不仅含有丰富的蛋白而且鱼头中的DHA还有助于智力的开发。

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