稍微一出力就直冒虚汗，还大颗大颗的往下掉

你好，你的症状看多考虑的是个人体虚，阴虚火旺内热导致容易出汗的现象，多与日常经常熬夜，手淫，房事频繁引起。另外也与日常饮食不良，缺乏锻炼，气虚等。

日常生活饮食方面也要好调理。清淡些，加强锻炼，增强体质。日常生活饮食方面也要好调理，多吃些滋阴补肾的食物如嘿哈，黑木耳，鸭肉等，可以服用六味地黄丸调理。