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脚踝扭伤后期该注意些什么

我在学校运动会的时候把脚踝扭伤了，想了解一下脚踝扭伤后期该注意些什么呢？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

脚踝扭伤后期最主要的还是少活动，活动太多太剧烈，不利于损伤韧带的修复，伤后48小时开始烫洗踝关节，平时注意抬高患肢，有利于消肿的，可以应用一些活血化瘀消肿止痛的药物治疗，一般保护七到十天左右就可以了。

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