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一到中午没吃饭头晕发抖是为什么？

老是一到中午没吃饭就头晕，这现象已经持续了很久了，一开始没在意，但是个把月过去了，一直没有好转，反而更严重了，这是为什么？

提问时间：2020-03-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你这种情况是由血糖低引起的，和您本身的气血不足有莫大的联系。由于血糠浓度过低，造成能量不足而引发头晕，正常现象，只要喝一杯糖开水，休息一会儿就会好转。
建议平时早饭一定要吃，注意补血，可以通过红枣，黑木耳，动物肝脏等食物补血。

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