病情分析: 你好,你这是便秘的表现,平时除了多吃瓜果蔬菜以外,意见建议:还要多喝水,加强体育锻炼不要长期久坐,少吃辛辣油炸,甜食啊,养成每天清晨空腹一杯凉白开的好习惯,可在医生指导下使用麻仁润肠丸或者复方芦荟胶囊进行治疗,必要时可以使用开塞露啊
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