经期经常喝豆浆好吗？

女性在经期的时候也是可以喝豆浆的。第一点原因是豆浆中含有很多的蛋白质，经期的女性身体的抵抗力会下降，正好可以补充营养成分，增强身体的抵抗力。

第二点原因是因为豆浆还有补血益气的作用，经期的女性身体比较虚弱缺血，热豆浆正好可以调理身体。第三点原因是因为豆浆中含有雌性激素，可以调节女性的内分泌情况，还能起到暖宫的作用。

热豆浆更好。