病情分析：你好，经常失眠属于神经衰弱，与精神紧张，工作生活压力大或植物神经功能紊乱有关系的指导意见：治疗建议口服谷维素，健脑补肾丸和安神胶囊。
另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
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