问题分析：生完宝宝，怀孕期间、哺乳期间都可以吃钙尔奇碳酸钙d3片起到补钙的作用。意见建议：中国人的饮食节构本身很容易缺钙的，所以产后、怀孕期间都可以服用钙尔奇碳酸钙d3片补钙。
同时也可以喝牛奶，因为牛奶里面的钙比较容易吸收。
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