治抑郁症哪家医院权威

您好！感觉是学习上压力大了，感觉自己做什么都不行，对生活事件把握性差，过分担心这些性格特点会使心理应激事件的刺激加重，并干扰个人对事件的处理。

这些性格特征的人患上抑郁症的可能性会很大。建议您在生活中注意心理舒畅，尤其要注意睡眠，可考虑在睡前听一些轻静的音乐，同时也要适当参加一些活动，祝您早日康复！