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轻度抑郁症的治疗方法

最近总感觉心情压抑,没有方向,我想问一下轻度抑郁症的治疗方法?
提问时间:2020-05-19
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    使用抗抑郁药物,合并一些抗精神病的药物,那么两者联合,是可以帮助改善病情的了。自然调节法,语言调节法,注意转移法,思想转移法。

    要放松心情,不要强化问题,胡思乱想,多与人交流沟通,多去做一些积极关心的事情。

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