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浑身骨头都会响是怎么回事？

每天早上醒来浑身骨头都会响，做不经常的运动也会响。长时间保持一个动作，活动一下也会响，一天浑身骨头能响好多遍。不得了不得了，但要不影响正常生活。

提问时间：2020-05-14

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，考虑会有不同程度的关节炎。关节出现响声多与关节磨损，软骨缺失有关。如果不是疼痛，没有太大关系。建议局部按摩和热敷，以改善局部血液循环，防止关节内外的组织过度增生，随着健身锻炼水平的提高，肌肉力量增强，韧带加固，动作协调，这种响声就会减轻。

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