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什么减肥药好一点，不反弹无副作用的？最好是不拉肚子

什么减肥药好一点，不反弹无副作用的？最好是不拉肚子不腹痛的？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

指导意见：你好,减肥关键是忌肥肉,油腻,少吃糖,还有多运动!适当节制饮食：少吃糖,淀粉,动物脂肪等,以吃七分饱为度,这样可促进体内脂肪的消耗, 加上每天多跳下绳,跑跑步,主要还是坚持,这样会有很好的效果的

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