你好，根据你描述的症状，是可以通过服用补气养血，活血化瘀类药物来改善症状。
1.建议服用乌鸡白凤丸和田七痛经胶囊，平时服用乌鸡白凤丸调理气血，月经期如果有血块，可以服用田七痛经胶囊。
2.平时注意保暖，避免过度劳累。
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