性生活后乳房疼痛很久

你好！根据你所说的情况可能存在乳腺增生，建议你检查一下，不能忽视，你不要过于担心和紧张，保持情绪的稳定为好建议你注意饮食的调理，忌辛辣促进生冷的食物，调理个人的情绪，不可以生气，生气可以加重症状。

你也可以可以口服丹栀逍遥丸益母草颗粒梅花点舌丸之类的调理，可以有效的改善症状医生询问：请问还有什么要问的吗？你的月经周期正常吗？