根据您的描述，不排除肌肉韧带损伤或淋巴结炎等导致这种情况可以口服芬必得治疗，最好到外科就诊做一下身体检查，根据检查选择治疗，注意休息，避免劳累。
同时饮食方面也要注意，避免辛辣酸冷、过热过硬、咖啡、浓茶等对胃刺激的食物或饮料，规律饮食，避免暴饮暴食。禁烟酒。
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