平时要多喝温开水，也可以适量的饮用一些红糖姜茶，可以对鼻子进行按摩。在怀孕初期，孕妇是不可以私自用药的，会对胎儿的生长造成不利的影响，也会使胎儿出现畸形，可以适量的增加一些运动，提高身体的免疫力。
要注意多休息，可以适当的补充叶酸，定时到医院进行复查。
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