早产不宜多吃酒酿。产后吃酒酿鸡蛋是一些地方的习俗，酒酿鸡蛋在孕妇产后可以帮助恶露的排出，而且还能帮助发奶，是常吃的一种食物；
产后孕妇身体虚弱，需要注意饮食上的合理搭配，脂肪类食物可以吃，但不要为主，还要兼顾蛋白质和碳水化合物的摄入，已达到均衡饮食。
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