1、加强体育锻炼是预防和治疗肩周炎的有效方法，但贵在坚持。如果不坚持锻炼，不坚持做康复治疗，则肩关节的功能难以恢复正常。
⒉营养不良可导致体质虚弱，而体质虚弱又常导致肩周炎。采取保守治疗,包括肩部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等如果不行可采取激光针刀松解术。
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