做座的时间长了这个部位总是发麻、发胀、发木，有时像

你好，应以预防为主，如加强劳动保护，预防金属和农药中毒，尽量少用呋喃类药物（如需要服用时，可同时加服维生素B族药物）等。

如发现有神经症状和体征时，应尽快解除病因，改善神经营养功能，并增强体质。如重金属所致者，可使用解毒剂，如二巯基丁二酸钠（0.5～1.0g加入注射用水20ml静注1/日），5～10次为一疗程；

营养代谢障碍所致者，应寻找营养障碍原因并予以相应处理；由糖尿病引起者应同时治疗糖尿病。药物治疗可使用神经营养代谢药和血管扩张药以促进神经传导功能的恢复。

股外侧皮神经炎其特点为双腿外侧麻木。经针灸、理疗及服用维生素B等治疗后，有较好的效果，即使疗效不明显也不会影响下肢活动。

不知道你的病情如何，如果要求手术，你还是要慎重考虑的！ 祝你早日康复