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脚扭伤了，不红不肿，就是痛怎么办？

脚扭伤了，不红不肿，就是痛怎么办。骨头有没有事啊

提问时间：2020-02-19

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何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

脚部扭伤疼痛考虑软组织损伤有关，可以骨外科拍片检查，局部物理治疗，应用活血消炎止痛药物促进恢复。建议饮食清淡注意休息，避免剧烈运动劳累，可以热敷按摩理疗，应用红花油，扶他林等药物治疗观察

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