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酸枣仁有哪些功效呢？酸枣仁可以助眠是真的吗

酸枣仁有哪些功效呢？酸枣仁可以助眠是真的吗曾经治疗

提问时间：2020-05-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好！根据你描述的情况，酸枣仁可以养肝，宁心，安神，敛汗。所以如果是虚证导致的失眠，吃酸枣仁应该是有效的。
百合也可以安神，所以你可以尝试喝百合枣仁茶。

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