问题分析：宫缩5到10分钟一次，就是临盆的先兆，最好及时到医院检查，以免时间过长，对身体造成不必要的影响。不要给自己太大压力意见建议：及时到医院检查。
平时多注意休息，合理。膳食，均衡营养。不要吸烟喝酒，忌辛辣油腻的食物。
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