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胃疼吃什么食物好养胃

我经常出现胃疼，想吃一些食物来养胃，请问胃疼吃什么食物好养胃？

提问时间：2020-10-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

胃疼可以适当吃一些鸡蛋羹，鸡蛋羹当中有机体需要的营养物质，可以增加饱腹感。也可以吃一些清淡容易消化的流质食物，比如小米粥或者南瓜粥、银耳粥等，这些食物不仅有营养还不会加重肠胃的负担，进食之后容易被消化吸收。

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